Первое русское золото на корейской Олимпиаде

Первую золотую медаль команде атлетов из России принесла несовершеннолетняя фигуристка Алина Загитова (15 лет). И как МОК не взволновал возраст спортсменки?

Алина победила  в соревновании одиночниц, а ее подруга Евгения Медведева стала серебряным призером. Третьей стала канадка Кейтлин Осмонд.Еще одна представительница России Мария Сотскова стала восьмой. Всего на счету российских спортсменов на Олимпиаде в Пхенчхане одна золотая, пять серебряных и восемь бронзовых наград. Россияне идут 15-ми в командном медальном зачете Игр.

 

Полюбите себя для Себя

В 2017 году вышла в свет книга-исповедь Светланы Юдиной «Как полюбить Себя». Книга издана в Великобритании по заказу Евразийской Творческой гильдии, Лондон.
В свои тридцать с «хвостиком» Светлана – психолог, коуч и постоянный спикер Бизнес школы НПП «Атамекен» по г. Алматы, Член Консультационного Совета «ECG» (London), основатель и Генеральный директор «Центра развития личности Светланы Юдиной «ДРЕВО ЖИЗНИ», владелица мастерской и этно-дизайнер Бренда «Любовь к Матери», основатель и Генеральный директор ТОО «International Master Class» (далее ТОО»IMC») — консалтинговой компании.
Это сейчас. А начиналось все не так радужно в маленьком поселке Каратума Восточно-Казахстанской области в семье учительницы и врача-ветеринара, впоследствии ставшего механиком, чтобы прокормить семью в 90-е годы. Три дочери у родителей, Светлана была средней. Очень много работали: дом со всеми строениями, огород, сады, большое хозяйство и… настоящее паломничество многочисленной родни, которую кормили, поили неделями. Уезжали одни, приезжали другие.
— Наш дом напоминал мне гостиничный комплекс, а всё, что родители выращивали в огороде, готовила и пекла мама, поедалось или загружалось в багажники автомобилей наших многочисленных родственников «У вас хорошо, все БЕСПЛАТНО». Так продолжалось все 17 лет, пока Светлана не закончила школу и не уехала поступать в университет, оставив «беспокойное хозяйство» наследством младшей сестре. Она желала только одного — НЕ возвращаться больше «в родные Пенаты».
Когда в дом пришла беда и у отца обнаружилась онкология почки, родственников как ветром сдуло, но зато сплотило семью.
— Мы годами обрастаем различными заболеваниями, даже самыми страшными, не понимая, что дело в нас самих, — рассказывает Светлана. — В нашей патологической нелюбви к себе, боязни сказать НЕТ, боясь оскорбить «чувства» другого человека, даже близкого. Мои детские комплексы и страх, старание угодить всем и вся, породили внутреннюю слабость, эгоизм и психологически слабое здоровье.
Ведь, чем больше родители проявляют жалости к своим детям, тем больше у их чад проблем, постоянной хандры, депрессий и, как следствие, слабое здоровье. В итоге: АКУЛА на работе и раба дома — золотой середины нет.
В течение 10 лет взлетов и падений, Светлана активно изучала вопросы личной эффективности, самореализации, управления временем и создания успешной карьеры, а также психосоматику, психологию и коучинг. Это позволило ей увидеть истинные причины поведения родителей, где они растворили себя в других, положив на алтарь и свое здоровье, свое счастье и счастливую успешную жизнь своих детей.
«Ставя Себя на последнее место в жизни, не любя Себя, невозможно построить счастье в Семье и сохранить Любовь», — утверждает основательница компании «Центр развития личности сестер Юдиных «Древо жизни». Об этом моя исповедь — «Как полюбить Себя».
Книга была написана Светланой Юдиной за несколько дней, в один вздох. Ничего придуманного и приукрашенного. Честный, прямой рассказ о жизни самой Светланы: как она родилась, взрослела, развивалась, боролась со своими страхами, комплексами и… добилась успеха. Эта книга для тех, кто ищет:
  •  С чего начать собственный путь в жизни, понять свое предназначение;
  • Как изменить Себя;
  • Как полюбить Себя, родных и свое Дело;
  • Как вырваться из ловушки постоянных проблем;
  • Как избавиться от, казалось бы, неизлечимых заболеваний, с помощью самого Себя и мн.др.
Очень ценно, что в книге есть конкретные рекомендации, практическое применение которых не единожды помогли ей самой и тем людям, которые обращаются к ней за консультацией и помощью.
— Я осознаю, что весь Мир увидит меня такой, какая я есть, со всеми моими плюсами и минусами. Разум кричит и пытается меня остановить, предупредить и уберечь от будущих критиков и осуждений, а мой внутренний Бог говорит мне «не останавливайся, продолжай, поделись своей историей и расскажи миру то, как ты добралась до одной из вершин своего жизненного Пути», … расскажи, что значит жить «Здесь и Теперь», — пишет в предыстории к книге «Как полюбить Себя» сама Светлана Юдина.
Если заинтересовала информация, напишите в комментариях, мы обязательно с вами свяжемся.

В Голливуд с дипломом экономиста

Аселина Кучукова — актриса Голливуда из Казахстана. Photo Yan Ray

В 2018 году в американский прокат выйдет фильм «Хамелеон», где роль супруги олигарха, похищенной с целью выкупа, сыграла Аселина Кучукова — актриса Голливуда из Казахстана, магистр экономики, модель, завоевавшая первую международную корону Гран-при «Миссис Мультивселенная» в 2014 году,а также участница мировых конкурсов «Мисс мира 2010», «Мисс Вселенная 2010».

 Аселина родилась и выросла в Казахстане. В школу пошла в Целинограде, 5-7 классы училась в Караганде, 8-9 классы в Алматы, в 1998 году ее маму перевели в Астану, так стал называться родной город целинников, ставший столицей республики. 
Окончила музыкальную школу по классу фортепиано, обожала рисовать, но о карьере актрисы даже не думала. Считала, что ее предназначение экономика, финансы. Начав еще в школе заниматься модельным бизнесом, продолжила его, поступив в университет. Начиная с 1998 по 2014 годы участвовала в республиканских и международных конкурсах.

В 2003 г. Мише́ль Ада́м Лисо́вски — президент международного телеканала «FashionTV» на одном из показов заметил нашу казахстанскую модель Аселину Кучукову и пригласил принять участие в международном конкуре в Каннах «Miss Fashion TV Model Awards». На этом конкурсе Аселина вошла в первую пятерку. С отличием закончив бакалавриат и магистратуру, девушка продолжала карьеру модели.

В 2010 г. участвовала в конкурсе «Мисс Вселенная». Награда — сертификат на годовые курсы актерского мастерства в Лос-Анджелесе. В 2012 г. стала победительницей Международного форума таланов, моделей и дизайнеров Fashion House International Kazakhstan сразу в трех номинациях, среди которых » Best Actress». И в 2014 г. Аселина начинает обучение в США Нью-Йоркской академии искусств.

С режиссером Авой Дювернэй

Эксклюзивно для wellness.mediaalliance.info актриса ответила на вопросы.

— Что для Вас первично: талант, смелость или упорство?

— На первое место поставлю смелость, ведь я поехала покорять Голливуд. Приехала в незнакомую страну, где другой язык, другие нравы, традиции. Знакомых, родных здесь не было. На втором месте упорство — изо дня в день тяжелый труд: оттачивание актерского мастерства, языковых навыков, изучение традиций. Талант поставлю на третье место. Люди талантливы, только одни развивают его, другие закапывают в быт. Добавлю сюда позитив, без него никуда.

— Говорят, что на пути каждого человека появляются люди или события, которые приближают к мечте. Это так? 

— Да. Это родной старший брат — моя душа, моя любовь. Брат заменил отца, трагически погибшего, когда мне было 4 года. С раннего детства говорил, что я талантлива, красива, умна и добьюсь всего. Семья — главная поддержка. Это сила Рода.

— Как проходил кастинг на роль в фильме «Хамелеон»?

— Сначала проходил кастинг по внешним данным, затем давались 2-3 сцены из сценария, которые необходимо было показать кастинг-директору и режиссеру. На каждую роль претендовали тысячи кандидатов. Мне предложили роль Аннетт Лоннеган — жены олигарха, которого сыграл JoelHogan, известный по фильму  «Open Water 3: Cage Dive» (2016). Фильм «Хамелеон» выйдет на экраны во второй половине 2018 года в Америке.

В ближайшем будущем Аселина Кучукова собирается открывать собственный ACE LINE PRODUCTIONS, хочет создавать, творить и, конечно, играть. Ее мечта —  быть первой казахстанской актрисой, получившей Оскар.

Хочешь быть здоров? Пой!

 

 

Андрей Данилов: Управляй своим голосом — управляй своей судьбой.                                         Фото: Наталья Данилова

В январе 2018 года в Санкт-Петербурге прошел очередной тренинг  доктора  философии в области психологии (PhD), академика МАИ, члена-корреспондента МАПН, основателя научного направления «Психология голосовой трансформации и коррекции личности», Почетного Творческого  Деятеля, классического и эстрадного певца – Андрея Данилова.

Знаниями Андрея Викторовича пользуются профессиональные психологи, которым он дает уникальные техники для работы с их клиентами. Специалисты по консалтингу и руководители крупных компаний, которые ищут новые инструменты для исследования потенциала своих сотрудников, и многие другие люди.

В чем новизна и эффективность его метода?

Как известно, одним из главных врагов современного человека является депрессия.

По исследованиям ВОЗ: «Депрессия распространена во всем мире: от нее страдает более 300 миллионов человек. Ежегодно около 800 000 человек погибают в результате самоубийства — второй по значимости причины смерти среди людей в возрасте 15-29 лет». (http://www.who.int)

Одной из причин депрессии является неумение человека  адекватно выражать свои эмоции. Существует множество техник релаксации, трансформации, различных медитаций.

Однако, без  осознанного проживания различных эмоциональных состояний на голосовом и телесном уровне, в организме на физическом плане возникают различные заболевания, а на психологическом – блоки и деструктивные программы. И голос в этом процессе играет важнейшую роль.

Попробуйте выразить любую эмоцию молча, только с помощью пластики тела и мимики. Вас просто «разорвет»! Внутренние переживания, не найдя выхода, создают скопление эмоциональных токсинов, которые разрушающе влияют на организм человека.

На эмоциональном уровне с помощью настройки голоса, выполнения специально разработанных дыхательных,  голосовых, телесно-ориентированных и речевых практик ликвидируются последствия неврозов, депрессий, негативных программ.

«Зачастую мы обращаем пристальное внимание на то, как выглядим, совершенно не обращая внимания на то, как звучим. А ведь голос человека, не занимавшегося голосовыми практиками, является лакмусовой бумажкой личности, состояния его психики. Голос не умеет врать. Он транслирует наиболее четкую информацию о внутреннем мире человека. И корректируя звучание голоса, мы можем влиять на все без исключения сферы своей жизни, в том числе и на межличностные отношения» — делится Андрей Данилов.

— Смысл в том, что при осознанной работе по настройке голоса человека, его тембр начинает звучать на своей  уникальной частоте, у него запускается процесс саморегуляции на ментальном, психологическом и физических уровнях, — продолжает он.

Вы можете понять механизм работы с голосом, посмотрев отрывок одной из лекций Андрея Викторовича.

Данная методика разработана специально для людей, не ставящих своей целью обучения профессиональному пению,  но желающих с помощью собственного голоса избавиться от различных психологических блоков и зажимов, которые каждый человек накапливает в течение жизни. Метод охватывает все аспекты настройки голоса человека на его уникальную частоту звучания: овладение специальным типом дыхания, вибрационных ощущений и работу с эмоциями. Человек учится не только говорить и петь своим уникальным тембром. Он получает навык избавления от последствий стрессов при помощи голоса, объединяет звучание голоса и пластику тела, учится быстро реагировать на негативные жизненные ситуации, извлекать из них пользу для себя и конструктивно взаимодействовать с социумом.

Бизнесмен Владимир Клак пришел на тренинг Андрея с целью избавиться от заикания. В результате участия в тренинге и индивидуальных занятий, он не только победил заикание, но и смог изменить практически все сферы своей жизни, кардинально улучшив ее качество.

P.S. Возможно ли овладеть своим голосом настолько, что он станет послушным инструментом выражения наших эмоций человеку, не обладающему этим талантом от природы? Возможно. Можно не только научиться петь, но и сделать свой голос неиссякаемым источником энергии для своего организма, можно так настроить этот инструмент, что с его помощью человек сможет повлиять на все сферы своей жизни – от здоровья и личных отношений до бизнеса.

С помощью методики Андрея Данилова, человек учится мыслить особым образом, выстраивая такую систему координат в своей психике, которая позволяет ему управлять своей судьбой.

Юная певица из Казахстана войдет в книгу рекордов Гиннеса

Юная певица из Казахстана Дарья Шмаленко войдет в книгу рекордов Гиннеса
Такое решение было принято жюри Х Международного конкурса молодых песенных исполнителей «Золотая нота» продюсерского центра Игоря Сандлера в г. Москве.  В составе строгой комиссии восседали такие представители современного песенного и музыкального искусства, как Сергей Беликов, Виктор Буланкин, Александр Левшин, Мария Кац и сам Игорь Сандлер.
Благодаря своему таланту и прекрасным вокальным данным, Дарья получила возможность принять участие в проекте «Самая длинная песня в мире» и попасть в книгу рекордов Гиннеса, что подтверждено сертификатом, врученным ей по результатам конкурса.
Несмотря на юный возраст, Дарья не единожды становилась победительницей республиканских, а также международных конкурсов и фестивалей в Алматы и Париже, Москве, Нью-Йорке и Санкт-Петербурге.. Ей рукоплескали во Вьетнаме на Международном фестивале талантов, моделей и дизайнеров Fashion House International, где она получила Grand Prix и победу в номинации «Лучший голос».
— Одним из самых значимых для меня проектов является Fashion House International. Благодаря участию в этом фестивале меня услышали в Алматы, Нью-Йорке и во Вьетнаме. Я очень благодарна организаторам FHI: Вадиму Хусаинову (г. Москва, Россия), Нине Чикиной (г. Алматы, Казахстан), которые создали настоящий трамплин для продвижения талантов в большой мир шоу-бизнеса.
Еще в детстве представляла себе, что пою на сцене, а мне рукоплещет зал. Слышала, как звучит мой голос, как льется музыка, видела, какие эмоции у людей вызывают мои песни, — рассказывает Даша.
— В школе точные науки давались с трудом, я больше человек творческий с «гуманитарным уклоном», поэтому учеба в училище искусств братьев Абдуллиных на дирижерском факультете, куда я поступила после окончания школы, больше по душе. Если бы мне предоставили возможность изменить свою жизнь и начать заново, ничего не стала бы менять — продолжает юная певица.
Дарья не копирует никого, не старается подражать и не боится быть «не в тренде».
— Я не хочу ни на кого равняться. У меня свой путь, свои слушатели и свои зрители, — говорит Дарья.
— Мои песни — это моя внутренняя философия, мировоззрение и, если хотите, религия.
Этот собственный путь и привел Дарью Шмаленко к книге рекордов Гиннеса.
Дальнейшее покорение творческого Олимпа юной певицей из Усть-Каменогорска обязательно осветим на страницах нашего сайта.

Когда и где пройдет «Московская красавица -2018»

Борис Грачевский — ценитель красоты

Определены дата и время проведения известного и популярного конкурса красоты «Московская красавица — 2018».  Устроители фестиваля выбрали дату проведения — 7 марта — не случайно. В канун Международного женского дня гости конкурса получат великолепную возможность и отпраздновать событие в московском легендарном ресторане «Яръ» отеля «Советский», и поболеть за красавиц-участниц. Жюри конкурса возглавит генеральный директор киножурнала «Ералаш» Борис Грачевский.

Помимо этого в рамках фестиваля пройдут модные показы, конкурсы талантов и национальных костюмов. В общем, «Московская красавица-2018» —  замечательный праздничный светский раут, где нескучно будет и дамам, и их кавалерам.

Кстати, «Московская красавица-2018» — это единственный столичный конкурс, победительница которого будет представлять Москву и Россию на конкурсе «Красавица Вселенной — 2018», который пройдет в этом году во Вьетнаме.